SAINT-CÔME-D’OLT

Niveau difficulté des parcours duTrail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

18 % Route

47 % Chemin large

35 % Monotrace

100 % Bonheur

  • Une première boucle de 3km vous amènera sur les hauteurs de St Come, non loin du Calvaire, au milieu des vignes. Vue imprenable sur le village et la vallée du Lot.

  • Vous descendez alors sur le couvent de Mallet, imposant édifice et halte des pèlerins.

  • À partir de là, vous allez presque toujours grimper pendant 10km où vous cumulerez 500 D+ : la Rigaldie, Cinqpeyres, la Rozière, le Mas del Rey et enfin les abords de Salgue Basse où le terrible chemin de l’âne vous conduira au moulin du Terral (1km et 150 D-). Quelle fraicheur au fond de cette vallée sauvage et préservée.

  • Mais attention, la montée suivante est aussi sublime que terrible : 250 D+ en 1,2km.

  • Au sommet, point de rencontre avec le GR, il reste 11km dont presque 10km de descente !

  • La descente est d’abord très roulante sur du carrossable, puis se transforme en monotrace technique sur le final avant le ruisseau.

  • Difficile bosse jusqu’à la Rozière où vous êtes passés à l’aller (ne pas rater le point d’eau potable).

  • Après 2 morceaux communs à l’aller, vous partez Sud Est pour trouver une monotrace qui vous ramène tranquillement vers St Côme.

  • Comme de tradition sur Trail d’Aqui, le final est une découverte savoureuse des ruelles du village, restez vigilants au milieu des pèlerins et admirez l’architecture !

Distance sur les parcours du Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

DISTANCE

25,5 km

Etoiles Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.
Technicité Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

TECHNICITÉ

Etoiles Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.
Dénivelés sur les parcours du Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

DÉNIVELÉ

D+ 1 100 m

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Lieu de départ des parcours Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

LIEU DE DÉPART

Stade de football

Coordo GPS : Lat 44.517296 Long : 2.813491

Voir le lieu de départ
  • Rodez se situe à 36 km du départ (en voiture 👅).

Équipements recommandés sur les parcours du Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

ÉQUIPEMENTS RECOMMANDÉS

Réserve liquide et solide

Couverture de survie et sifflet

Chaussures adaptées à la pratique du trail

Points d'eau et toilettes sur les parcours du Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

POINTS D’EAU

En période hors gel, point d’eau à La Rozière (aller = km 7 et retour = km 19). Toilettes près de la mairie, dans l’aire des pélerins.

Numéro de sécurité Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

N° DES SECOURS

En cas d’accident, contactez le

112

Recommandations sur les parcours du Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

RECOMMANDATIONS

Ne jetez pas de déchets.

Ne pénétrez pas sur des propriétés privées.

Ne sortez pas des itinéraires.

Respectez la nature.

Soyez vigilants, la chasse est ouverte du 13 septembre au 28 février 2020 (mercredi, samedi, dimanche et jours fériés).

LES CONSEILS DE NICO

  • Les 3 premiers km servent d’échauffement. A part 2-3 raidillons, la longue montée vers Salgues de 10km est plus typée faux-plat montant, soyez donc patients. La véritable difficulté du parcours est la sortie du moulin du Terral !

  • Le point d’eau de la Rozière est idéalement placé ! C’est un lieu très important pour les pèlerins. A savoir, l’été, vous pourrez même boire un verre en terrasse ou grignoter un sandwich à la Rozière.

  • Circuit trop long ? Idée 1 : partie Sud : 7km : à la Rigaldie, prendre tout droit pour partir sur la boucle finale. Idée 2 : partie Nord : se garer à la Rozière et partir plein Nord pour 13km et 600 D+ bien sauvages !

DÉCOUVRIR DE NOUVEAUX TERRITOIRES

Sur les traces des pélerins, au coeur des forêts de cerfs

POINTS D’INTÉRÊTS

  • Le clocher de l’église

  • Le château de la mairie

  • La maison Pons de Caylus

  • La maison des Consuls de Rodelle

  • Le portail de l’église

  • Retrouvez toutes les informations de la commune sur le site de la mairie : Voir
” Toute personne qui coure bat une personne qui marche, et toute personne qui marche bat une personne qui s’assoit. ”
Tom Bunk