Demi-kilomètre vertical ENTRAYGUES

Niveau difficulté des parcours duTrail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

8 % Route

44 % Chemin large

48 % Monotrace

 100 % Bonheur

  • Vous débutez l’ascension face au vieux pont sur une partie goudronnée. 300 m après le départ, vous bifurquez à droite pour entrer dans le vif du sujet en arpentant une sente qui vous amène à Bouissy. Vous continuez en forêt, c’est régulier dans la difficulté. Vous évitez le Rieu de la Coste par un vieux chemin bien pentu.

  • Un kilomètre et 160 D+ au compteur. Du carrossable pour changer, jusqu’à Pargues. Vous passez en mode guerrier dans un vieux canyon asséché avant d’attaquer au kilomètre 2 les 200 m les plus difficiles.

  • Au sommet, profitez, 300 m de descente bien mérités avant un faux plat usant sur chemin carrossable. Km 3, il reste 600 m : c’est parti pour le dernier morceau à travers la forêt, on coupe tout droit, on jette les dernières forces dans la bataille. Bravo, vous venez de réaliser 450 de D+ en 3,5 km !

  • Originalité de ce ½ KV : on vous propose un retour différent. Traversez Ginolhac et après 300 m, vous partez à gauche (possibilité de continuer tout droit sur 100 m, et après la ferme à droite contemplez la vue incroyable sur Entraygues). Vous poursuivez sur le plateau jusqu’au Martinies avant d’entamer la descente.

  • Vous continuez sur un gros carrossable au-dessus de la ferme du Badour, c’est roulant et régulier. À Regaud, 100 m de route avant le dernier mur final, petit monotrace qui vous ramène directement sur l’arrivée.

  • Particularité : ce parcours sera le support de la 2ème manche du Challenge Enérgie Trail qui aura lieu en juillet 2021.

Distance sur les parcours du Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

DISTANCE

3,6 km

Etoiles Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.
Technicité Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

TECHNICITÉ

Etoiles Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.
Dénivelés sur les parcours du Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

DÉNIVELÉ

D+ 450 m

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Lieu de départ des parcours Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

LIEU DE DÉPART

Face au vieux pont (se garer le long des quais de l’autre côté du pont)

Coordo GPS : Lat 44.649654 Long : 2.566940

Voir le lieu de départ
  • Rodez se situe à 45 km du départ (en voiture 👅).

Équipements recommandés sur les parcours du Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

ÉQUIPEMENTS RECOMMANDÉS

Réserve liquide et solide

Couverture de survie et sifflet

Paire de bâtons intéressante sur certaines portions raides

Chaussures adaptées à la pratique du trail

Points d'eau et toilettes sur les parcours du Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

POINTS D’EAU

A proximité :

Ginolhac au sommet

Numéro de sécurité Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

N° DES SECOURS

En cas d’accident, contactez le

112

Recommandations sur les parcours du Trail d'Aqui est l'espace trail de la Communauté de Communes Comtal Lot Truyère. 21 parcours (Bessuéjouls, Bozouls, Campuac, Coubisou, Entraygues, Espalion, Espeyrac, Estaing, Gabriac, Golinhac, La Loubière, Lassouts, Le Cayrol, Le Fel, Le Nayrac, Montrozier, Rodelle, Saint-Côme-d’Olt, Saint-Hippolyte, Sébrazac, Villecomtal) et 2 parcours demi-kilomètre vertical permettent de découvrir plus de 500 kilomètres de chemins et monotraces.

RECOMMANDATIONS

Ne jetez pas de déchets.

Ne pénétrez pas sur des propriétés privées.

Ne sortez pas des itinéraires.

Respectez la nature.

Soyez vigilants, la chasse est ouverte du 13 septembre au 28 février 2020 (mercredi, samedi, dimanche et jours fériés).

LES CONSEILS DE NICO

  • Attention à ne pas vous laisser griser par les 200 premiers mètres sur la route, vous le payeriez rapidement !

  • Il faut vraiment être bien à l’issue du 1er kilomètre pour dérouler sur les 700m de chemins carrossables moins pentus.

  • Alternez course et marche, avec le très pentu en marche rapide les mains sur les genoux. Les meilleurs passeront tout en courant !

DÉCOUVRIR DE NOUVEAUX TERRITOIRES

C’est court, c’est dur, c’est raide mais votre récompense sera la vue au sommet…

POINTS D’INTÉRÊTS

  • Vue de Ginolhac sur Entraygues

  • Ecuries du Badour

  • Les quais et le pont d’Entraygues, le plus vieux sur le LOT.

  • Retrouvez toutes les informations de la commune sur le site de la mairie : Voir

« Une course ne se regarde jamais tout à fait de la même façon deux fois. Les combinaisons de la météo, la saison, la lumière, les sentiments et les pensées que vous y trouverez sont en constante évolution. »

Joe Henderson